Breuvages

Recette de smoothie Piña Colada

Juin 10, 2024

La noix de coco est un acide gras à chaîne moyenne qui est facilement digéré et converti en énergie au lieu d'être stocké sous forme de graisse. C’est extrêmement diversifié et tout simplement l’un des aliments les plus sains que vous puissiez manger! Essayez cette recette de smoothie Piña Colada et profitez des bienfaits de la noix de coco.

Temps total

2 minutes

Sert

2

Type de repas

Breuvages,
Smoothies

Type de régime

Sans gluten,
Paléo,
Végétarien

Ingrédients:

  • 10 onces de lait de coco
  • 1-2 œufs crus
  • 1 cuillère à soupe d'huile de coco fondue
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 tasse d'ananas frais ou surgelé
  • ½ banane
  • ½ cuillère à café d'extrait de vanille
  • 3 cuillères à soupe de graines de chia moulues

Directions:

  1. Mélangez les ingrédients dans un mélangeur à grande vitesse.

Dans quelle mesure cet article a-t-il été utile?

Cliquez sur une étoile pour la noter!

Note moyenne 4.4 / 5. Décompte des votes: 61

Aucun vote pour l'instant ! Soyez le premier à noter cet article.

Lire  Recette de Limeade aux cerises

Laisser un Commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *