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L’huile d’émeu est bénéfique pour la peau et aide à traiter les affections cutanées naturellement

Juin 28, 2024

Huile d'émeu - Dr Axe

Nous avons déjà entendu parler des puissantes propriétés thérapeutiques de l’huile de poisson, mais saviez-vous que les huiles dérivées d’oiseaux peuvent également être bénéfiques ? L'huile d'émeu est composée d'acides gras essentiels, comme les oméga-3, et elle aide naturellement à réduire l'inflammation et à traiter les affections cutanées, parmi de nombreux autres avantages incroyables.

En fait, une étude menée en Australie en 2012 a révélé que l’huile d’émeu, lorsqu’elle est administrée par voie orale et topique, possède des propriétés anti-inflammatoires importantes. Les chercheurs ont indiqué qu’il est capable de traiter les troubles inflammatoires affectant le système gastro-intestinal.

Des recherches plus approfondies suggèrent que l’huile d’émeu est un outil puissant qui peut être utilisé pour traiter de nombreuses affections résultant d’une inflammation.

Qu’est-ce que l’huile d’émeu ?

L'huile d'émeu provient de la graisse de l'émeu, un oiseau incapable de voler originaire d'Australie qui ressemble à une autruche et comprend principalement des acides gras. Il y a des milliers d'années, les aborigènes d'Australie, connus pour être l'un des groupes humains les plus anciens sur Terre, ont été les premiers à utiliser la graisse et l'huile d'émeu pour traiter les infections cutanées.

Depuis lors, l’huile d’émeu est devenue si populaire que les médecins la recommandent pour le traitement des brûlures et autres affections cutanées. Lorsqu'elle est utilisée par voie topique et orale, l'huile d'émeu est connue pour posséder des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter un certain nombre de problèmes de santé, notamment les douleurs musculaires, les migraines et les affections cutanées.

Avantages pour la santé

1. Aide à réduire le cholestérol

L'huile d'émeu contient des acides gras sains qui peuvent avoir des effets hypocholestérolémiants sur le corps. Bien que les recherches sur l’huile d’émeu soient limitées, il existe des preuves claires que les acides gras essentiels, comme ceux provenant de l’huile de poisson, ont des effets hypocholestérolémiants.

Une étude menée par le Groupe de recherche sur la nutrition et le métabolisme au Canada a révélé qu'une supplémentation en acides gras oméga-3 réduisait les taux plasmatiques de triglycérides après une période de trois mois sans affecter les taux de cholestérol LDL ou HDL. L’acide linoléique présent dans l’huile d’émeu est connu pour contribuer à la perte de graisse, ce qui peut également avoir un effet positif sur le taux de cholestérol.

Une étude animale menée sur des hamsters a trouvé des résultats similaires. Les niveaux de cholestérol chez les hamsters nourris avec de l’huile d’émeu ou de l’huile d’olive étaient inférieurs à ceux des hamsters nourris avec de l’huile de noix de coco.

2. Réduit l’inflammation et la douleur

L'huile d'émeu agit comme un agent anti-inflammatoire et un analgésique naturel, aidant à soulager les douleurs musculaires et articulaires et à améliorer la guérison des plaies ou de la peau endommagée. Une étude publiée dans Inflammopharmacologie ont découvert que lorsqu'elles étaient utilisées par voie topique, les propriétés anti-inflammatoires de l'huile d'émeu étaient tout aussi efficaces que l'administration orale d'ibuprofène chez le rat.

Grâce en partie à ses acides gras polyinsaturés et à ses antioxydants, il a été démontré que cette huile aide à combattre l’inflammation. Parce qu’il a la capacité de diminuer l’enflure et de minimiser les douleurs, il peut être utilisé pour soulager les symptômes du canal carpien, de l’arthrite et bien plus encore.

3. Combat les infections et renforce le système immunitaire

Les acides gras essentiels, les antioxydants et les vitamines contenus dans l’huile d’émeu aident à prévenir ou à traiter les infections lorsqu’elle est appliquée localement. Il possède également des propriétés bactériostatiques, lui conférant la capacité d’empêcher la reproduction des bactéries.

La recherche montre que l'acide linolénique présent dans l'huile d'émeu a le pouvoir de traiter les infections résistantes aux antibiotiques, telles que H. pylori, une infection responsable de diverses maladies gastriques, notamment la gastrite, les ulcères gastroduodénaux et les tumeurs malignes gastriques.

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4. Avantages pour le système gastro-intestinal

L'étude de 2012 menée en Australie mentionnée précédemment avait testé l'activité thérapeutique de l'huile d'émeu sur le tractus gastro-intestinal de souris. Les chercheurs ont découvert qu'il démontrait une protection partielle contre la mucite induite par la chimiothérapie, l'inflammation douloureuse et l'ulcération des muqueuses tapissant le tube digestif.

La mucite survient généralement comme un effet indésirable du traitement de chimiothérapie et de radiothérapie contre le cancer. Sur la base de ces résultats, les chercheurs ont conclu que l’huile d’émeu est capable d’améliorer la réparation intestinale et qu’elle peut constituer la base d’un complément aux approches thérapeutiques conventionnelles pour les troubles inflammatoires affectant le système gastro-intestinal.

5. Améliore la peau

L'huile d'émeu est facilement absorbée par la peau car elle contient des lipides gras similaires à ceux que l'on trouve dans la couche supérieure de la peau. L’huile est également capable de briser la barrière cutanée et de pénétrer profondément dans la surface, lui permettant d’agir comme un puissant hydratant. Il peut être utilisé pour lisser les coudes, les genoux et les talons rugueux ; adoucir les mains; et réduit les démangeaisons et les desquamations dues à la peau sèche.

En raison des propriétés anti-inflammatoires de l’huile d’émeu, elle a le pouvoir de réduire l’enflure et un certain nombre d’affections cutanées, telles que le psoriasis et l’eczéma. Il stimule également la régénération des cellules de la peau et la circulation, ce qui peut aider les personnes souffrant d'amincissement de la peau ou d'escarres. Il aide également à réduire l'apparence des cicatrices, des brûlures, des vergetures, des rides et des dommages causés par le soleil.

Des chercheurs chinois ont étudié les effets de l’application topique d’huile d’émeu sur la cicatrisation des plaies chez des rats échaudés. Ils ont découvert qu’il avait une activité anti-inflammatoire, éventuellement en association avec une diminution des niveaux de cytokines pro-inflammatoires dans les tissus, et qu’il pouvait favoriser la cicatrisation des plaies en inhibant l’inflammation locale. Après avoir appliqué de l’huile d’émeu, le gonflement et l’épanchement de la brûlure ont été atténués et il n’y avait aucun signe d’infection de la plaie ou d’effets indésirables.

6. Soulage la douleur liée à l’allaitement

L'application topique d'huile d'émeu peut soulager les mamelons douloureux, secs et gercés que ressentent les mères lorsqu'elles commencent à allaiter. Une étude de 2016 publiée dans le Journal de médecine complémentaire et alternative fondée sur des données probantes ont découvert que l'application d'huile d'émeu sur l'aréole est efficace pour apaiser les dommages causés par l'allaitement.

Dans l'étude, 70 mères allaitantes à terme ont utilisé une crème à base d'huile d'émeu sur l'aréole, et le traitement s'est avéré efficace pour améliorer l'hydratation de la zone sans affecter le pH, la température ou l'élasticité de la peau.

7. Favorise des cheveux et des ongles sains

Les antioxydants présents dans l’huile d’émeu favorisent la santé des cheveux et des ongles. La vitamine E aide à inverser les dommages environnementaux causés aux cheveux et à favoriser la circulation vers le cuir chevelu. L’huile d’émeu peut être utilisée pour les cheveux pour ajouter de l’humidité et favoriser leur croissance.

Des études expérimentales sur des animaux ont été réalisées pour évaluer le potentiel de croissance des cheveux de l'huile d'émeu, et les chercheurs ont découvert que le traitement à l'huile d'émeu présentait une puissance significative pour favoriser la croissance des cheveux par rapport à une solution commercialisée à 5 pour cent de minioxidil. Il est également bénéfique pour les ongles en hydratant les cuticules et en réduisant l'inflammation qui peut être causée par une maladie telle que la mycose des ongles des pieds.

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8. Fonctionne comme un répulsif contre les insectes

La recherche confirme que l’huile d’émeu est efficace pour repousser les insectes. On pense que les terpènes présents dans l’huile sont responsables de ces effets.

Avantages de l'huile d'émeu - Dr Axe

Composition

L'huile d'émeu provient de l'émeu, ou Dromaius novaehollandiae, le deuxième plus grand oiseau vivant en hauteur, après l'autruche. Tout comme l’autruche, les émeus ont un cou et des pattes longs et peuvent atteindre jusqu’à 6,2 pieds de hauteur.

L'huile d'émeu est dérivée du tissu adipeux de l'oiseau. Selon la méthode d'extraction et le régime alimentaire de l'émeu, l'huile peut avoir une texture blanc cassé et crémeuse ou un liquide fin et jaune.

Les qualités thérapeutiques de l’huile d’émeu proviennent de ses acides gras insaturés, qui représentent environ 70 pour cent de sa composition. Des études suggèrent que la combinaison d’acides gras oméga-9, 6 et 3 entraîne les actions anti-inflammatoires et bénéfiques de l’huile d’émeu. Il contient également des niveaux variables de plusieurs composés dotés de propriétés antioxydantes.

Ses bienfaits résident dans les niveaux élevés d’acides gras essentiels et de vitamines, notamment :

  • L'acide oléique – L'acide oléique est un acide gras monoinsaturé oméga-9. Il s'agit d'une graisse courante dans l'alimentation humaine qui a été associée à une diminution du cholestérol LDL et éventuellement à une augmentation du cholestérol HDL. Dans l'huile d'émeu, l'acide oléique aide à transporter les composés bioactifs dans la peau, permettant à l'huile d'être absorbée rapidement lorsqu'elle est appliquée localement.
  • L'acide linoléique – L'acide linoléique est un acide gras polyinsaturé oméga-6. L'acide linoléique aide à améliorer la santé de la peau en réduisant l'apparence des taches solaires ou du vieillissement lorsqu'il est appliqué localement. Des études ont montré que l’acide linoléique aide à atténuer l’hyperpigmentation de la peau induite par les ultraviolets en inhibant la production de mélanine. (9)
  • Acide linolénique – L'acide linolénique est un acide gras oméga-3 qui aide à réduire l'inflammation et est couramment utilisé pour aider à prévenir les maladies chroniques, telles que les maladies cardiaques et l'arthrite. Lorsqu’ils sont consommés, les acides gras oméga-3 améliorent la santé du cerveau et favorisent la croissance et le développement.

L’huile d’émeu est également composée d’eicosanoïdes, qui sont des molécules de signalisation qui exercent un contrôle complexe sur de nombreux systèmes corporels. Les eicosanoïdes agissent comme des messagers dans le système nerveux central et contrôlent la croissance pendant et après l’activité physique, ainsi que l’inflammation résultant de l’exposition à des toxines ou à des agents pathogènes. Les eicosanoïdes sont formés principalement d’acides gras oméga-6 et oméga-3, que l’on trouve dans les tissus des mammifères, comme l’émeu.

L'huile contient des vitamines E et A, qui contribuent toutes deux à sa capacité à guérir la peau et à réduire l'inflammation. La vitamine E sert d’agent anti-âge naturel. Il renforce les parois capillaires de la peau et contribue à améliorer l’hydratation et l’élasticité.

La vitamine E aide également à équilibrer le cholestérol et à combattre les dommages causés par les radicaux libres.

La vitamine A est un puissant antioxydant qui joue un rôle essentiel dans le maintien d’une peau saine et dans la réduction de l’inflammation. La vitamine A renforce également le système immunitaire, aidant à combattre des maladies telles que le rhume, la toux ou la grippe.

Utiliser avec des animaux

Certains vétérinaires utilisent l'huile d'émeu sur les animaux pour apaiser leur peau irritée, faciliter la cicatrisation des plaies et réduire la douleur. Il peut être appliqué localement sur les pattes d’un animal, par exemple, pour réduire les douleurs articulaires et protéger la zone des infections. Il peut même être utilisé pour soulager naturellement la douleur liée à l’arthrite et aux piqûres de puces.

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Une étude publiée dans le Journal américain de la recherche vétérinaire évalué les effets de l'huile d'émeu sur l'inflammation auriculaire (oreille) chez la souris. Par rapport aux témoins, l’ampleur du gonflement était considérablement réduite après seulement six heures de traitement avec l’huile. Cette étude suggère que l’huile d’émeu est un moyen sûr, peu coûteux et naturel de traiter les affections inflammatoires chez les animaux.

Des produits

L'huile d'émeu peut être achetée en ligne ou dans un magasin d'aliments naturels. Lorsque vous l’achetez, assurez-vous de l’acheter auprès d’une entreprise réputée, car elle est parfois mélangée à d’autres huiles moins chères.

Recherchez une bouteille qui garantit qu'il s'agit d'une huile de qualité pure à 100 %.

En raison de la popularité de l'huile d'émeu, certaines entreprises ont commencé à élever des émeus dans des conditions inhumaines afin de réaliser un profit rapide. Recherchez l'huile d'émeu dérivée d'émeu élevés exclusivement sur les sols australiens et qui n'ont pas été nourris avec des aliments OGM, des antibiotiques, des hormones de croissance, des vaccins ou des pesticides.

Utilisez de l’huile d’émeu pure par voie topique en la frottant directement sur la zone concernée. Cela aide à réduire l’inflammation et la douleur et apaise la peau irritée ou sèche. Elle peut également être utilisée comme huile de massage, ce qui peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant d’arthrite ou de démangeaisons et de peau squameuse.

L'émeu bleu est un type populaire qui combine l'huile d'émeu avec de la glucosamine et du MSM (méthylsulfonylméthane) avec de l'aloe vera. Sur la base de preuves anecdotiques, l'émeu bleu est généralement efficace pour traiter les maux et les douleurs, et il est moins cher que les onguents sur ordonnance.

L'huile d'émeu peut également être utilisée en interne pour réduire le taux de cholestérol ou comme moyen d'acides gras alimentaires. On la trouve sous forme de gélules, mais assurez-vous d'acheter des suppléments internes auprès d'une entreprise réputée qui garantit que l'huile est de qualité pure.

Risques et effets secondaires

L’huile d’émeu est connue pour être hypoallergénique car sa composition biologique est très similaire à celle de la peau humaine. Il est si populaire car il n’obstrue pas les pores et n’irrite pas la peau.

Si vous avez la peau sensible, appliquez-en d'abord seulement une petite quantité pour être sûr que votre peau n'aura pas de réaction allergique. L’huile d’émeu est également connue pour être sans danger pour un usage interne, car elle contient des acides gras essentiels et des vitamines bénéfiques. Des études montrent que les effets indésirables sont rares.

Dernières pensées

  • L'huile d'émeu est composée à 70 % d'acides gras essentiels, une combinaison d'oméga-9, 6 et 3. Ces propriétés lui confèrent sa capacité à réduire l’inflammation, à soulager les douleurs musculaires et articulaires, à hydrater la peau et à traiter les affections cutanées. Il contient également des antioxydants et des vitamines, comme les vitamines E et A.
  • Parce que les composés biologiques de l’huile d’émeu sont similaires à ceux de la peau humaine, ils franchissent les barrières de la peau et pénètrent profondément dans la surface. C’est pourquoi il peut traiter des affections cutanées telles que le psoriasis et l’eczéma, et il peut également soulager la peau sèche, squameuse et qui démange. La recherche montre également qu’il peut épaissir les cheveux et traiter le cuir chevelu sec et irrité.
  • L’huile d’émeu peut être utilisée par voie topique et interne. Lorsque vous l’achetez, recherchez une huile de qualité pure à 100 %, surtout si vous l’utilisez en interne. La crème d'émeu bleue est un produit populaire contenant de l'huile d'émeu, ainsi que de la glucosamine et du MSM avec de l'aloe vera.

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