Soin du Corps

Masque facial au curcuma DIY pour une peau éclatante

Juin 28, 2024

Masque facial au curcuma - Dr Axe

L’un de mes masques pour la peau DIY préférés est fabriqué à partir de curcuma riche en bienfaits. Le curcuma fait fureur pour des raisons diététiques, mais saviez-vous aussi qu’il peut aussi aider votre peau ?

Le curcuma, traditionnellement connu sous le nom de safran indien en raison de sa couleur jaune-orange foncé, a été utilisé tout au long de l'histoire comme condiment et colorant textile. Le curcuma offre également des bienfaits curatifs incroyables, non seulement à l’intérieur du corps, mais aussi pour votre peau. Les mariées indiennes utilisent depuis longtemps des gommages corporels et des masques pour le visage au curcuma pour purifier et nettoyer leur corps ainsi que pour donner un éclat sain en éclaircissant leur peau juste avant leur mariage.

Vous vous demandez comment utiliser le curcuma pour une peau éclatante ? Ce masque facial au curcuma et au miel est certainement une option, et c'est une très bonne option.

Le curcuma, une plante utilisée comme ingrédient principal du curry, peut être bénéfique pour votre peau en tant que remède maison contre l'acné, l'eczéma, le psoriasis, la peau sèche, les taches brunes et les rides. À quelle fréquence faut-il utiliser un masque au curcuma ? Je recommande d'utiliser cette recette de masque au curcuma au moins une fois par semaine, mais deux fois par semaine peuvent vraiment accélérer les résultats.

Avantages

En général, le curcuma possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes. Il n’est donc pas étonnant que des recherches aient montré qu’il peut avoir de tels bienfaits thérapeutiques sur la peau.

C'est un masque facial au curcuma parfait pour l'acné, et c'est également un masque facial au curcuma idéal pour les cicatrices d'acné. Étant donné la capacité du curcuma à aider à réduire l’inflammation et à fournir des antioxydants stimulant la peau, il peut aider à éliminer les éruptions cutanées et à réduire les rappels de boutons passés.

L’utilisation topique du curcuma peut également aider à réduire l’hyperpigmentation et à uniformiser le teint, ce qui en fait un masque parfait pour les taches brunes en plus des cicatrices d’acné. (C’est pourquoi vous avez peut-être entendu parler de personnes utilisant un masque facial au curcuma pour éclaircir la peau.)

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Qu’est-ce qui fait que le curcuma fonctionne si bien ? Le curcuma a montré une activité anti-inflammatoire significative en raison de son huile volatile et de son pigment orange jaunâtre, appelé curcumine. La curcumine, un phytonutriment, possède des capacités anti-inflammatoires comparables à celles de nombreux médicaments actuellement sur le marché, mais contrairement aux médicaments, la curcumine ne produit aucune toxicité.

Il s'agit d'un masque facial au miel, citron et curcuma, vous bénéficiez donc également des bienfaits hydratants et antibactériens du miel brut ainsi que des effets éclaircissants du jus de citron riche en vitamine C ou de l'huile essentielle de citron (selon celui que vous choisissez d'utiliser).

Ce masque offre également les bienfaits probiotiques du yaourt. Le yaourt (ou le lait) contient également de l'acide lactique tandis que le vinaigre de cidre contient de l'acide malique. Les deux acides sont couramment utilisés dans les produits de soin de la peau pour leurs capacités exfoliantes très efficaces.

L’épilation au masque facial au curcuma est-elle vraiment une chose ? Le curcuma est traditionnellement utilisé en Inde pour éliminer les poils indésirables et inhiber leur croissance. Certaines sources affirment que cela peut aider à réduire les poils fins, mais je ne m'attendrais à aucune différence dans les zones de poils indésirables évidents ou plus épais.

Comment faire

Il existe de nombreuses recettes de masques au curcuma, mais celle-ci comprend certainement certains des meilleurs ingrédients pour stimuler la peau. En plus de la poudre de curcuma, vous combinerez du vinaigre de cidre de pomme, du yaourt ou du lait (optez pour des versions entières pour augmenter les capacités hydratantes de ce masque), du miel et de l'huile ou du jus de citron.

Ce masque est tellement simple à réaliser et à utiliser ! Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte et appliquez-la sur une peau propre. Laissez-le pendant au moins 15 minutes.

Au cas où vous vous poseriez la question, puis-je utiliser du curcuma sur mon visage tous les jours ? Je ne recommanderais pas un masque facial au curcuma tous les jours, mais certaines personnes aiment l'utiliser plusieurs jours de suite pour suivre les bienfaits du masque facial au curcuma avec une utilisation quotidienne consécutive. Je recommande d’utiliser ce masque facial au curcuma DIY deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

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Avec cohérence, ce masque facial à la poudre de curcuma entièrement naturel rendra votre peau éclatante, alors ne soyez pas surpris si les gens commencent à remarquer des améliorations sur votre peau !

Précautions

Ce masque facial au curcuma est très facile à réaliser à la maison avec seulement quelques ingrédients. Cependant, il est important de noter que certaines personnes ont signalé des réactions allergiques au curcuma après une exposition cutanée.

Je recommande de tester d’abord la poudre de curcuma mélangée à un peu d’eau (assez pour faire une pâte) sur une petite zone de votre peau pour voir si vous avez une réaction. Bien sûr, si vous savez déjà que vous êtes allergique au curcuma, évitez de l’utiliser sur votre peau.

Avez-vous déjà essayé un masque au curcuma et constaté un jaunissement de votre peau? Il est normal que le curcuma tache temporairement la peau en jaune. Si cela se produit en effectuant le test cutané ci-dessus ou en utilisant le masque facial, ne vous inquiétez pas. Il y a une réponse à cette question : Comment puis-je me débarrasser des taches de curcuma sur mon visage ? Utilisez simplement votre nettoyant pour le visage habituel ou si cela ne fonctionne pas, essuyez la zone décolorée avec de l'huile de jojoba (ou une autre huile de soin de votre choix) devrait faire l'affaire.

Faites attention de ne pas mettre ce masque également sur vos vêtements, car il pourrait tacher.

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Masque facial au curcuma - Dr Axe

Masque facial au curcuma bricolage


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  • Auteur: Dr Josh Axe
  • Temps total: 10 minutes
  • Rendement: 2 1X
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Recette d'épingles

Description

L’un de mes masques pour la peau DIY préférés est fabriqué à partir de curcuma riche en bienfaits. Le curcuma fait fureur pour des raisons diététiques, mais saviez-vous aussi qu’il peut aussi aider votre peau ?


Ingrédients

Échelle

  • ½ cuillère à café poudre de curcuma
  • ½ cuillère à café vinaigre de cidre de pomme biologique
  • 1 cuillère à soupe de miel brut (idéalement aussi local et biologique)
  • ½ cuillère à café lait ou yaourt
  • [optional] 1 goutte d'huile essentielle de citron ou de jus de citron frais pour un éclaircissement supplémentaire de la peau


Instructions

  1. Lavez d’abord le visage et les mains pour éliminer les impuretés et tout maquillage.
  2. Dans un petit bol ou un pot, mélangez la poudre de curcuma avec le vinaigre de cidre de pomme, le miel, le lait ou le yaourt et éventuellement l'huile de citron. Essayez d'obtenir une consistance qui collera à votre visage. Attention à ne pas le rendre trop fin car il pourrait couler.
  3. Appliquez le masque soigneusement en évitant vos yeux.
  4. Laissez le masque reposer sur votre visage pendant 15 à 20 minutes.
  5. Rincer à l'eau tiède.
  6. S’il vous reste des restes, vous pouvez couvrir et laisser au réfrigérateur pour votre prochaine application.
  7. Appliquez deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Remarques

Vous devrez peut-être utiliser un savon doux avec de l'eau pour éliminer la tache jaune qui pourrait survenir. Faites également attention à ne pas en mettre sur vos vêtements, car cela pourrait tacher.

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