Système Endocrinien

Symptômes de l'endométriose ? En savoir plus sur les traitements et les changements de régime

Juil 5, 2024

Symptômes et traitement de l'endométriose

L'endométriose est l'un des problèmes de santé les plus courants chez les femmes et l'une des principales causes d'infertilité. Quelle est la fréquence? On estime que plus de 190 millions de femmes dans le monde souffrent de symptômes d'endométriose.

Si vous ressentez des douleurs et des inconforts dans votre région reproductive, l’endométriose peut en être la cause. La bonne nouvelle est qu’il existe des options de traitement contre l’endométriose pour lutter contre cette maladie inconfortable.

Parce qu’il existe de nombreuses options de traitement et que chaque femme réagit différemment aux médicaments et aux suppléments, le traitement de l’endométriose nécessite souvent une période d’expérimentation. L'éducation est la clé — vous connaissez votre corps mieux que quiconque, alors familiarisez-vous avec les causes profondes et les traitements (conventionnels et naturels) avant d'opter pour une intervention chirurgicale plus drastique.

Découvrez ce qu’est exactement l’endométriose, pourquoi les symptômes de l’endométriose apparaissent et comment les traiter.

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L'endométriose est une maladie dans laquelle des tissus, semblables à la muqueuse de l'utérus, se développent dans d'autres parties du corps. Le système reproducteur féminin comprend le vagin, l’utérus, les trompes de Fallope et les ovaires.

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Au cours d'un cycle menstruel normal, les ovaires produisent des hormones qui signalent à la muqueuse de l'utérus de s'épaissir. C'est ce qu'on appelle l'endomètre, la membrane muqueuse interne de l'utérus. L'endomètre se construit en vue de recevoir un ovule fécondé. Si l’ovule n’est jamais fécondé, cela conduit à la menstruation ou à la perte de la muqueuse.

Chez les personnes atteintes d’endométriose, le tissu muqueuse se développe à l’extérieur de l’utérus. Le tissu mal placé répond aux hormones en s’épaississant et en s’excrétant à chaque cycle menstruel; cependant, le tissu épais se trouve à l’extérieur de l’utérus et est incapable de traverser le vagin et de sortir du corps. Le flux endométrial est alors piégé et peut provoquer une inflammation et des douleurs. Des adhérences, ou tissus cicatriciels, peuvent se former et se coller d’un organe à l’autre. Cela peut même provoquer la fermeture des trompes de Fallope, ce qui constitue un symptôme dangereux de l’endométriose car il peut conduire à l’infertilité.

Un autre symptôme effrayant de l’endométriose est la formation d’endométriome – connu sous le nom de kystes foncés brun rougeâtre ou de sacs remplis de liquide sur les ovaires qui affectent la fertilité. L'endométriose peut également entraîner des saignements anormaux.

Des études indiquent que 40 à 60 pour cent des femmes qui ont des règles très douloureuses souffrent également d'endométriose, et que 20 à 30 pour cent des femmes qui ne parviennent pas à tomber enceintes seraient atteintes de cette maladie. Être en harmonie avec votre corps et connaître les symptômes courants de l’endométriose est utile.

Il n’existe actuellement aucun remède contre l’endométriose, mais divers traitements sont utilisés pour soulager les symptômes. Certaines options médicamenteuses, comme l’hormonothérapie, peuvent augmenter le risque d’infertilité et de cancer à long terme. Si les symptômes de l’endométriose deviennent trop graves, des interventions chirurgicales peuvent même être nécessaires.

Heureusement, il existe des remèdes naturels contre l’endométriose qui peuvent être utilisés avant de recourir à des traitements hormonaux ou à des interventions chirurgicales invasives.

Symptômes

Parce que 2 à 50 pour cent des femmes souffrent d’endométriose « silencieuse » – ne présentant que des symptômes subtils ou aucun symptôme clinique – il est important d’être conscient des symptômes de l’endométriose. Le tissu endométrial, ou implants, peut se développer à l’extérieur de l’utérus ou dans la paroi d’une trompe de Fallope.

La maladie affecte souvent les ovaires, la « poche de Douglas » – qui se trouve entre l’utérus et le rectum à l’extrémité de l’intestin – et le tissu conjonctif de cette zone. C’est lorsque les ovaires ou les trompes de Fallope sont touchés que les femmes connaissent des problèmes de fertilité.

Les symptômes courants de l’endométriose comprennent:

  • règles douloureuses (également appelées dysménorrhée) ou règles irrégulières
  • rapports sexuels douloureux
  • douleur accrue pendant les selles
  • douleur accrue pendant la miction
  • saignement excessif
  • spotting et saignements entre les cycles
  • digestion douloureuse
  • constipation
  • nausée
  • douleurs chroniques au bas du dos et à l'abdomen
  • douleur pelvienne
  • infertilité
  • douleur articulaire
  • douleur névralgique
  • fatigue chronique
  • ballonnements

Chez de nombreuses femmes, la progression des symptômes de l’endométriose est lente et se développe sur de nombreuses années. Chaque femme ressent une douleur différente, ce qui peut rendre le diagnostic difficile. La douleur commence généralement dans le bas de l’abdomen et s’intensifie pendant les règles ou les rapports sexuels de la femme. À mesure que la douleur s’aggrave, elle peut commencer à irradier dans le bas du ventre, le dos et les jambes – elle est souvent décrite comme une douleur ressemblant à une crampe.

Symptômes courants de l'endométriose - Dr Axe

Causes

La cause profonde de l’endométriose n’est pas claire, mais il semble y avoir un lien génétique fort au sein des familles. Il est admis que l’endométriose n’est pas contagieuse et ne peut donc pas être transmise par les rapports sexuels.

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L'endométriose affecte les femmes en âge de procréer. Les estimations suggèrent que 20 à 50 pour cent des femmes traité pour infertilité souffrez d'endométriose. Le fait d’avoir ses règles tôt dans la vie, de retarder la grossesse jusqu’à un âge plus avancé, de ne jamais accoucher et d’être ménopausé plus tard dans la vie peut également augmenter le risque d’endométriose.

Il existe d'autres théories concernant les causes de l'endométriose. L'une de ces théories est que le flux menstruel est refoulé dans les trompes de Fallope et dans la cavité pelvienne et abdominale pendant la menstruation, provoquant la croissance du tissu endométrial à l'extérieur de l'utérus.

Une autre possibilité est la métaplasie coelomique – lorsque les zones bordant les organes pelviens contiennent des cellules primitives qui peuvent se développer en d’autres formes de tissus, telles que des cellules endométriales.

Le transfert direct de tissus endométriaux lors d’interventions chirurgicales peut également expliquer les symptômes de l’endométriose. Les cellules peuvent être transférées par la circulation sanguine ou système lymphatique lors d'interventions chirurgicales, comme une césarienne ou une épisiotomie. Le tissu cicatriciel peut également contenir des cellules endométriales qui se développeront ensuite à l’extérieur de l’utérus.

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Une dernière explication est qu'il existe un problème d'interaction entre les hormones d'une femme ou son système immunitaire. Notre système immunitaire est censé garantir que les tissus d’un organe particulier ne se développent pas ailleurs dans le corps, c’est pourquoi certains doigts sont pointés du doigt vers le système immunitaire pour permettre au tissu endométrial de se développer en dehors de l’utérus.

Traitements conventionnels

Malheureusement, les traitements conventionnels de l’endométriose peuvent nécessiter une période d’expérimentation afin de trouver ce qui fonctionne. Les analgésiques sont généralement prescrits pour traiter la douleur, mais pas le problème sous-jacent. Les traitements hormonaux, tels que la contraception hormonale ou l’hormonothérapie, sont une voie courante suivie par les médecins. Ils régulent les hormones, ralentissent la croissance des implants endométriaux et diminuent le flux menstruel.

Les traitements conventionnels courants comprennent:

Médicaments

1. Lupron

Lupron est une injection utilisée pour induire une suppression hormonale et menstruelle chez les patientes atteintes d'endométriose, entraînant un soulagement des symptômes de la douleur. Les effets secondaires les plus courants comprennent une diminution de la tension artérielle, des rougeurs, des douleurs et des brûlures à la vue de l’injection, de la fatigue, des maux de tête, des maux d’estomac et des douleurs musculaires.

2. Progestatifs

Le progestatif est un médicament qui se comporte comme la progestérone, une hormone féminine. Les progestatifs agissent en supprimant la croissance des impacts sur l'endomètre et en réduisant l'inflammation induite par l'endométriose dans la cavité pelvienne.

Pendant le traitement, les femmes perdent leurs règles et leur capacité à concevoir. Les femmes qui ont reçu des injections à action prolongée peuvent connaître des retards prolongés dans le retour de leurs règles après le traitement.

Comme tous les médicaments hormonaux, il existe des effets secondaires courants, notamment l'acné, estomac gonflé, saignements, gêne mammaire, dépression, fatigue, maux de tête, maux d'estomac, nausées, vomissements et prise de poids. Ces effets secondaires peuvent être difficiles à vivre et certaines femmes ne peuvent pas terminer leur traitement parce qu’elles les trouvent intolérables.

3. Danazol

Le Danazol est un stéroïde synthétique qui sert d'androgène doux (hormones produites par les testicules masculins) mais qui n'a aucune propriété œstrogénique ou progestative. Les androgènes sont responsables du fonctionnement du système reproducteur masculin et du développement des caractéristiques masculines, telles que la pilosité faciale et une voix grave.

Danazol est utilisé pour supprimer la croissance et le développement du tissu endométrial. L’environnement hormonal provoqué par le danazol arrête également les menstruations. Parce qu'il sert d'hormone mâle synthétique, le danzol a des effets secondaires androgènes, tels qu'une prise de poids, une augmentation de la pilosité corporelle et de l'acné, une diminution de la taille des seins, un approfondissement de la voix, une rétention d'eau et une peau ou des cheveux gras.

Interventions chirurgicales

1. Excision laparoscopique ou chirurgie d'ablation

La chirurgie laparoscopique est la procédure la plus couramment utilisée par les médecins pour le traitement de l'endométriose. Le chirurgien fait une petite incision pour insérer un instrument de visualisation éclairé appelé laparoscope. Cela permet au chirurgien de visualiser les organes internes afin de rechercher des signes d'endométriose et de retirer tous les implants d'endométriose visibles et le tissu cicatriciel pouvant causer de la douleur ou de l'infertilité. Si un kyste est détecté, il est également retiré.

Pendant l'intervention, l'abdomen du patient est gonflé de gaz, ce qui éloigne la paroi abdominale des organes afin que le chirurgien puisse voir clairement. Le tissu cicatriciel ou les implants sont retirés en les coupant (excision) ou en les détruisant avec une daurade laser ou un courant électrique (ablation). L'ablation est généralement utilisée sur de très petites lésions, l'excision étant la technique privilégiée pour les lésions de grande taille, car elle comporte moins de risques.

Les risques de la chirurgie laparoscopique comprennent une infection pelvienne, des saignements incontrôlés, la formation de tissu cicatriciel et des lésions de l'intestin, de la vessie ou des uretères.

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2. Hystérectomie

Une hystérectomie est l'ablation chirurgicale de l'utérus à travers la paroi abdominale ou le vagin. Une hystérectomie totale consiste à retirer tout l’utérus, y compris le corps de l’utérus et le col de l’utérus. Une hystérectomie subtotale est l’ablation de l’utérus mais pas du col. D'autres organes peuvent également être retirés lors d'une hystérectomie, notamment les ovaires et les trompes de Fallope.

Une hystérectomie ne garantit pas le soulagement de tous les symptômes de l’endométriose, car il peut encore rester du tissu endométrial à l’intérieur du corps après l’ablation de l’utérus. Selon une étude de 2014 publiée dans Faits, opinions et vision en ObGyn, un taux de récidive élevé de 62 pour cent a été rapporté dans les stades avancés de l'endométriose dans lesquels les ovaires étaient conservés. Sur la base des 77 articles identifiés pour la revue, l'excision incomplète de l'endométriose est la raison la plus prédominante dans la littérature pour la récidive des symptômes de l'endométriose.

L'endométriose augmente-t-elle le risque de cancer ?

La recherche suggère que les femmes atteintes d'endométriose courent un risque plus élevé de développer un cancer de l'ovaire, du sein et de l'endomètre. Selon une étude publiée dans Obstétrique et de gynécologiel'incidence du cancer de l'endomètre a augmenté de 21 pour cent depuis 2008 et le taux de mortalité a augmenté de plus de 100 pour cent au cours des deux dernières décennies.

Les cancers de l'endomètre, de l'ovaire et du sein sont associés à plusieurs facteurs de risque, tels qu'une faible parité, l'infertilité, des règles précoces et des problèmes de santé. symptômes de la ménopause à un âge tardif.

Une étude scientifique menée en Italie a étudié le rôle possible de l'endométriose et de l'infertilité dans l'augmentation du risque de cancer. De nombreuses études ont montré que les femmes touchées par l'infertilité peuvent être plus exposées au risque de cancer de l'endomètre, en particulier si elles souffrent de troubles ovulatoires. De plus, l'infertilité et l'endométriose sont désormais souvent traitées avec des dispositifs médicaux qui pourraient à eux seuls modifier leur état. L'environnement hormonal du corps d'une femme et sert de cofacteurs dans les changements cellulaires menant au développement du cancer.

Les chercheurs concluent qu'il n'y a pas de réponses fermes sur les effets précis de l'infertilité et de l'endométriose et de leurs traitements sur le risque de cancer, mais d'autres études impliquant des participantes subissant des traitements médicamenteux contre la fertilité et des traitements pour les troubles ovulatoires sont nécessaires.

Une autre étude publiée dans le Journal américain d'obstétrique et de gynécologie suivi des dossiers de 20 686 femmes hospitalisées pour endométriose de 1969 à 1983 et du registre national suédois du cancer jusqu'en 1989 afin d'identifier les diagnostics de cancer ultérieurs. Cinquante-cinq pour cent de ces femmes ont subi des opérations gynécologiques à la suite d'un diagnostic d'endométriose.

Après avoir suivi ces sujets pendant plus de 11 ans, des risques de cancer excédentaires significatifs ont été observés pour le cancer du sein, le cancer de l'ovaire et les tumeurs malignes hématopoïétiques. Le risque de cancer de l’ovaire était particulièrement élevé chez les sujets ayant des antécédents d’endométriose ovarienne de longue date. Les chercheurs suggèrent que, sur la base de ces résultats, une attention accrue devrait être accordée au risque de cancer du sein, de l'ovaire et hématopoïétique chez les femmes atteintes d'endométriose et à l'exploration des possibles raisons hormonales et immunologiques de ces risques excessifs.

En raison de ce risque accru de cancer apparent dans plusieurs études, les femmes atteintes d’endométriose devraient être plus vigilantes. Assurez-vous de passer des tests de dépistage du cancer, comme des mammographies. Faites attention à votre corps et soyez conscient des premiers signes du cancer de l'ovaire, tels que des ballonnements, des douleurs pelviennes ou abdominales, des difficultés à manger et un besoin fréquent d'uriner. Discutez du risque accru de cancer avec votre fournisseur de soins de santé et établissez un plan de prévention, comme réduire le stress, adopter une alimentation saine et anti-inflammatoire et faire de l'exercice physique.

Moyens naturels pour soulager les symptômes

1. Alimentation saine

Lorsque vous essayez de soulager naturellement les symptômes de l'endométriose, commencez par éliminer les aliments qui conduisent à inflammation. Cela comprend les produits laitiers, les aliments transformés, les sucres raffinés, la caféine et les glucides. Éliminez ces aliments de votre alimentation pendant au moins trois semaines, en accordant une attention particulière aux changements de votre corps tout au long du processus. Alcool, soja et autres aliments riches en œstrogènes doivent également être éliminés de votre alimentation en raison de leurs effets œstrogéniques.

Selon une étude publiée dans Biomédecine reproductive en ligne, les femmes atteintes d'endométriose semblent consommer peu de légumes et d'acides gras oméga-3 et plus de viande rouge, de café et de gras trans. Les tests d’allergie peuvent également être utiles pour déterminer quels aliments provoquent une inflammation dans le corps.

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Il est important de suivre un régime anti-inflammatoire en cas d'endométriose. Une étude de 2004 publiée dans Reproduction humaine ont constaté qu'il existe une réduction significative du risque de développer une endométriose chez les femmes qui consomment des légumes verts et des fruits frais.

Cela signifie que c'est une bonne idée de rassembler ces produits super bénéfiques. aliments anti-inflammatoires comme les légumes à feuilles vertes, le céleri, les betteraves, les bleuets, le saumon, le bouillon d'os, les noix, les graines de lin et plus encore.

Aliments riches en magnésium aider également à apaiser l’utérus et à réduire la douleur. Ceux-ci comprennent les graines de citrouille, les graines de tournesol, les haricots noirs, les avocats, les amandes, les bananes, les blettes et les épinards. Les aliments riches en fer sont également importants car ils reconstituent la perte de fer dans le corps, résultant d’un saignement excessif. Certains aliments contenant du fer comprennent le foie, le steak de bœuf, les haricots blancs, les haricots noirs, les épinards, le jaune d'œuf, les pruneaux, les artichauts et le chou vert.

De plus, vous pouvez réduire l’inflammation, soulager les douleurs articulaires et musculaires et réguler la production d’hormones grâce aux aliments oméga-3. Ajoutez des graines de lin, des graines de chia, des noix, du saumon, de la truite, du thon, des sardines, des anchois et du maquereau à votre alimentation.

Si vous souffrez de constipation comme symptôme de l'endométriose, mangez des aliments riches en fibres comme le quinoa, les légumes, le riz brun, les baies, la noix de coco, les figues, les artichauts, les pois, le gombo, le bec de Bruxelles, les navets et la courge poivrée.

Régime des symptômes de l'endométriose - Dr Axe

2. Suppléments

Certains suppléments peuvent bénéficier aux personnes souffrant d'endométriose, comme crème à la progestéronehuile de poisson, vitex, chardon-Marie et plus encore.

Le pycnogénol est un extrait d'écorce de pin maritime français utilisé comme remède naturel pour traiter l'endométriose. Dans une étude publiée dans le Journal de médecine reproductive, 58 femmes atteintes d'endométriose ont été suivies quatre, 12, 24 et 48 semaines après le début du traitement pour vérifier les symptômes de l'endométriose. Trente-deux patients du groupe de traitement au pycnogénol ont pris 60 milligrammes par voie orale par jour pendant 48 semaines. Les 26 autres patients ont été traités de manière standard, à l’aide d’un agoniste de la gonadolibérine.

Le traitement par pycnogénol a réduit lentement mais régulièrement les symptômes de l'endométriose, tandis que le traitement par hormonothérapie a réduit les symptômes plus efficacement au début, mais 24 semaines après la fin du traitement, les scores suggéraient une récidive des signes. Il n'y avait aucune influence sur les cycles menstruels ou les niveaux d'œstrogènes avec le traitement au pcynogenol, tandis que les menstruations et les niveaux d'œstrogènes diminuaient avec l'hormonothérapie. Les chercheurs ont conclu que le pycnogénol constitue une alternative thérapeutique à l’hormonothérapie dans le traitement de l’endométriose.

Vous pouvez également prendre 50 milligrammes de complexe de vitamines B par jour pour équilibrer les niveaux d’hormones. Les vitamines B sont bénéfiques pour la santé globale et réduisent la toxicité dans le corps, soutenant ainsi la fonction cellulaire. Ils régulent et équilibrent également les organes du corps et soutiennent une immunité saine. La vitamine B6, par exemple, soulage les douleurs chroniques, améliore l’humeur et augmente les niveaux d’énergie.

3. Acupuncture

Une étude menée à la Harvard Medical School a révélé que le style japonais acupuncture peut être un traitement d'appoint efficace, sûr et bien toléré pour les douleurs pelviennes liées à l'endométriose.

Pour l’étude, 18 jeunes femmes âgées de 12 à 22 ans souffrant de douleurs pelviennes chroniques liées à l’endométriose diagnostiquées par laparoscopie ont été analysées. Les participants du groupe d'acupuncture active ont ressenti 62 pour cent de douleur en moins après quatre semaines, ce qui différait considérablement de la réduction moyenne du groupe témoin.

4. Huiles essentielles

huile de castor peut être utilisée pour renforcer la fonction immunitaire et apaiser la digestion, et des sachets d'huile de ricin peuvent être utilisés sur le bas de l'abdomen et la région pelvienne pour réduire la douleur et l'inflammation.

En outre, sauge sclarée aide équilibrer les hormones naturellement et il a été démontré qu'il réduit efficacement la douleur et les crampes lorsqu'il est appliqué localement. Appliquez deux à quatre gouttes localement sur l'abdomen, puis appliquez une compresse chaude sur la zone pour soulager la douleur.

Dernières pensées

Les symptômes de l’endométriose surviennent malheureusement chez un grand pourcentage de femmes en âge de procréer, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour prévenir et traiter cette maladie. La première étape consiste à connaître et à identifier les symptômes afin de trouver les méthodes de traitement appropriées.

Si vous suivez un régime anti-inflammatoire et consommez des suppléments bénéfiques, vous pouvez freiner l’endométriose – comme c’est le cas pour la plupart des maladies. De plus, l’acupuncture et les produits essentiels peuvent faire des merveilles, et en combinant ces quatre remèdes naturels, vous pouvez contribuer à éviter une intervention chirurgicale inutile et dangereuse.

Bien qu’il n’existe aucun remède, si vous suivez ces étapes, vous pouvez gérer, traiter et même empêcher les symptômes de l’endométriose de devenir un obstacle majeur à votre vie.

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