L'armoise : l'herbe qui combat les douleurs articulaires ?

Qu’est-ce que l’armoise exactement ? Eh bien, en dehors du fait que cela devrait paraître dans les pages de la série «Harry Potter», il s'agit d'une plante vivace à base de racines qui porte de nombreux noms différents. Plus important encore, c’est un remède qui a été utilisé pour aider à lutter contre des maladies graves.

Vous pouvez souvent entendre l'armoise désignée par d'autres noms, tels que herbe criminelle, gingembre vert ou absinthe commune (sauvage). On la confond parfois avec le millepertuis (à cause de son nom) ou avec le chrysanthème (à cause de son apparence). Vous pouvez trouver des variétés d’armoise poussant nativement en Asie, en Europe du Nord et dans certaines parties de l’Amérique du Nord – elles sont si courantes qu’elles poussent peut-être même à la périphérie de votre jardin en ce moment, et vous ne le saviez même pas.

Qu’est-ce que l’armoise ?

Le titre technique de l'usine, Artémisia vulgaris, vient de « Artémis », le nom d’une déesse grecque de la lune considérée comme la patronne des femmes. Pendant ce temps, «vulgaris» renvoie à la première des nombreuses utilisations de l'armoise dont nous parlerons: historiquement, elle était utilisée comme inhibiteur à base de plantes pour les cycles menstruels des femmes et contribuait à soulager la ménopause.

Dans certains cas, l'armoise a réussi dans une méthode appelée moxibustion, utilisée notamment pour inverser la position de brèche des fœtus avant la naissance et soulager les douleurs articulaires. La moxibustion est une thérapie de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à brûler une herbe séchée appelée « moxa » sur ou à proximité de points spécifiques du corps. Le moxa, également appelé armoise, est transformé sous diverses formes, telles que des bâtons, des cônes ou des fils lâches, pour être utilisé en moxibustion.

Les feuilles d'une espèce de plante, A. douglasianaa été utilisé comme méthode préventive avant d'être exposé au chêne empoisonné, et il a également été utilisé comme répulsif naturel contre les insectes.

La plante contient des niveaux élevés d’antioxydants, qui aident à soulager les problèmes digestifs et intestinaux comme les ulcères, les vomissements, les nausées et la constipation. Il est même connu pour susciter des rêves intenses et vifs. Les composants de l’armoise sont également testés et étudiés comme traitement alternatif possible pour certains cancers. Plongeons dans plus de détails et sur l’histoire de tous les avantages de l’armoise.

Avantages

À l’heure actuelle, il existe peu de preuves scientifiques selon lesquelles l’armoise peut prévenir ou traiter n’importe quelle condition médicale. Cela étant dit, une étude de 2020 révèle que « de nombreux auteurs ont confirmé les propriétés bénéfiques des extraits d’herbes d’A. vulgaris, notamment leurs effets antioxydants, hépatoprotecteurs, antispasmolytiques, antinociceptifs, œstrogéniques, cytotoxiques, antibactériens et antifongiques ».

Depuis des siècles, l’armoise est principalement utilisée pour traiter les problèmes gynécologiques et les maladies gastro-intestinales. En conséquence, l’armoise continuera à être étudiée. Voici quelques-uns des avantages recherchés.

1. Apaiser et traiter les douleurs articulaires

L'armoise, associée à la technique de moxibustion, réussit non seulement à stimuler les mouvements du fœtus à l'intérieur de l'utérus, mais constitue également une thérapie efficace pour certaines formes d'arthrite.

Dans une étude, la même technique chinoise ancienne a été testée à l’aveugle sur des participants souffrant d’arthrose. Sur 110 patients, la moitié a reçu le véritable traitement de moxibustion, et l'autre moitié a reçu la version placebo trois fois par semaine pendant six semaines. Ni les patients, ni les praticiens ne savaient quel patient recevait quel traitement.

Les résultats? À la fin du traitement, il y avait une réduction de 53 pour cent de la douleur pour les participants du groupe moxibustion et seulement une réduction de 24 pour cent de la douleur au sein du groupe ayant reçu le placebo. La fonction du genou s'est également améliorée de 51 pour cent dans le groupe moxibustion et n'a augmenté que de 13 pour cent dans le groupe placebo. Les effets de la thérapie n’étaient pas nécessairement permanents, mais les résultats sont certainement prometteurs.

2. Inverser la position de naissance par le siège

Dans la plupart des cas, lorsqu'un bébé n'est qu'à quelques semaines de sa naissance, la tête du bébé commence naturellement à se déplacer vers le canal génital pour se préparer à l'accouchement. Mais dans environ 1 naissance à terme sur 25, cela ne se produit pas. C’est ce qu’on appelle un accouchement par le siège.

La médecine chinoise ancienne a commencé à utiliser une méthode appelée moxibustion comme solution naturelle à cette situation dangereuse. Alors, qu’est-ce que la moxibustion ? Les feuilles de l'armoise sont formées en un bâton ou un cône court et brûlées sur les points d'acupuncture, ce qui inhibe la libération d'énergie et fait circuler le sang en créant un effet de réchauffement sur le site d'acupuncture.

Lorsque la moxibustion est utilisée pour inverser un fœtus en siège, la procédure stimule un point d'acupuncture spécifique, BL67, situé près de l'ongle du cinquième orteil, créant une circulation sanguine et de l'énergie qui entraînent une augmentation des mouvements du fœtus. Selon une étude du Journal de l'Association médicale américaine75 pour cent des 130 fœtus ont inversé leur position après que la mère ait été traitée par moxibustion.

3. Combattre les cellules cancéreuses et le paludisme

Complété et les études en cours sur les utilisations possibles de l'armoise indiquent qu'elle est liée au composant fondamental de la plante, l'artémisinine, comme étant toxique pour certaines cellules cancéreuses. De même, l’armoise est un antipaludique naturel.

Alors que les scientifiques continuaient à étudier les composants responsables du paludisme, ils ont découvert des liens avec les artémisinines ciblant les mitochondries, le réticulum endoplasmique et le lysosome. Les cellules cancéreuses contiennent un niveau de fer plus élevé que les cellules saines, ce qui les rend plus sensibles à la toxicité de l’artémisinine.

Dans une étude, les scientifiques ont associé les cellules cancéreuses riches en fer à l’artémisinine. Une fois que la combinaison était à l’intérieur des cellules, le résultat était une toxicité accrue, ce qui signifie une plus grande capacité potentielle de destruction du cancer. Selon les termes exacts de l’hypothèse : « Ce composé étiqueté pourrait potentiellement devenir un agent chimiothérapeutique efficace pour le traitement du cancer. »

Bien qu’il ne s’agisse pas encore d’une méthode éprouvée pour traiter le cancer, c’est certainement quelque chose à surveiller à mesure que les résultats d’autres études et recherches se dévoilent.

4. Aromatiser les bières du passé et du présent

La plupart des brasseurs de bière utilisent du houblon, ou Humulus lupulus, pour fabriquer leur bière. Mais il y a environ 1000 ans, les brasseurs médiévaux utilisaient une concoction alternative d’herbes appelée gruit, dont l’armoise était l’un des principaux ingrédients.

En fait, les Anglais ont une mémoire légèrement différente de celle des anciens Grecs ou Chinois quant à l’origine du nom « mugwort ». Parce que la bière au gruit était servie et dégustée dans une tasse, on dit que l'herbe tire son nom de ce lien évident.

Les fleurs sont séchées et bouillies avec d’autres herbes pour faire une version de tisane, puis ajoutées au liquide pour créer la saveur de l’infusion. Certains disent que le mélange d’herbes donne une saveur aigre.

Comme tant de tendances, cette tendance médiévale du brassage de la bière a fait son grand retour. Certaines brasseries populaires créent des mélanges de gruits. Il existe même de nombreuses recettes pour brasser votre propre bière au gruit.

Comment le repérer

La plante elle-même peut atteindre jusqu'à six pieds à son point culminant et a souvent été confondue avec une pruche, mais vous pouvez faire la différence par quelques facteurs simples : la hauteur, la couleur de la tige et ses fleurs. Par exemple, les pruches peuvent atteindre 12 pieds, ce qui est du jamais vu pour une plante d'armoise. La tige de la pruche est connue pour être verte avec des taches violettes, mais les tiges de l'armoise sont purement violettes. Les fleurs de la pruche sont blanches avec 5 pétales en forme de parapluie inversé, tandis que les fleurs de l'armoise sont jaune pâle ou rouge, s'enroulant autour de la tige selon un motif alterné autour d'elle.

Les feuilles d'armoise poussent également le long de la tige violacée et rainurée selon un motif alterné, et leur face inférieure est d'une teinte plus claire ou verte avec une couche floue et argentée. Si vous habitez dans la région Est des États-Unis et que vous êtes à proximité d'un sol rocheux, d'un talus ou d'un ruisseau, vous pourriez même avoir de l'armoise sauvage près de votre lieu de résidence.

Si vous souhaitez acheter de l’armoise, vous avez le choix entre plusieurs formes. Nous avons déjà parlé de la plupart d'entre eux, mais assurez-vous que vous achetez auprès d'une source crédible et consultez toujours votre médecin avant utilisation. Voici quelques-unes de vos options:

1. Huiles essentielles
2. Herbe séchée
3. Thé
4. Graines
5. Bâtonnets de taches
6. Poudre

Risques et effets secondaires

Il existe de nombreuses allergies courantes à cette famille spécifique de plantes, et toutes ne sont pas mentionnées ici. Assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé avant utilisation.

Vous trouverez ci-dessous plusieurs allergènes liés à l’armoise en raison de composés protéiques similaires. La plupart des personnes allergiques au pollen d'armoise ne développent que quelques sensibilités alimentaires de cette liste, vous n'avez donc pas besoin d'éviter tous ces aliments nutritifs, restez simplement conscient de la façon dont vous pourriez y réagir.

• Pignons de pin (châtaignes, noisettes)
• Cacahuètes
• Graines de tournesol
• Brocoli
• Céleri
• Poivrons
• Carottes crues non pelées
• Pommes crues
• Melon
• Pêches non pelées
• Anis
• Coriandre
• Cumin
• Graines de fenouil
• Persil
• Romarin
• Sage

Ce ne sont pas les seules allergies courantes liées à l’armoise. Il existe de nombreux autres allergènes étroitement apparentés. Ne consommez pas et n'utilisez pas d'armoise par voie topique si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous envisagez de l'être sans consulter votre médecin.