Les mères devraient-elles manger leur placenta ?

Des tendances intéressantes apparaissent toujours dans le domaine de la santé et du bien-être, à mesure que nous « redécouvons » comment les bienfaits de la nature peuvent être bénéfiques pour notre santé. Il est difficile de se rappeler qu'il fut un temps avant que le chou frisé et le chou-fleur ne soient présents dans tout ou où l'on évitait l'huile de coco au profit de l'huile de canola (frisson).

Mais tout ce qui est naturel n’est pas nécessairement bon pour vous, y compris manger votre placenta. Manger l'organe qui se forme pendant la grossesse est de plus en plus courant dans certains cercles de mamans. Mais même si Kim Kardashian et January Jones (de Des hommes fous renommée) l'ont fait, les futures mamans devraient-elles se préparer à des lasagnes au placenta ou est-ce une tendance qui est en fait une mode ? Enquêtons.

Pourquoi les gens mangent-ils le placenta ?

Pour commencer, qu’est-ce que le placenta ? Le placenta est un organe qui se développe pendant la grossesse. Il se fixe à la muqueuse utérine et transfère les nutriments, l'oxygène et les hormones de l'apport sanguin de la mère à celui du bébé via le cordon ombilical, tout en éliminant les déchets du bébé, comme le dioxyde de carbone.

Une fois le bébé né, le placenta n'est plus nécessaire – également appelé placenta – et la femme le « délivrera » également. La pratique courante consiste à se débarrasser du placenta, mais ces dernières années, on s'intéresse de plus en plus à la conservation et à la consommation du placenta.

Manger du placenta, connu sous le nom de placentophagie, est quelque chose que font la plupart des mammifères, à l’exception des humains et des mammifères aquatiques. Pour ces animaux, manger le placenta présente des avantages, notamment en favorisant le lien entre la mère et le bébé et en soulageant la douleur après l'accouchement pour la mère. (1)

Mais manger du placenta n’a jamais été quelque chose que les humains font à aucun moment de l’histoire ; du moins, à moins qu’ils ne souffrent de famine ou d’un autre type de condition extrême. (2) Et bien que certaines médecines chinoises utilisent du placenta séché sous forme de pilules pour traiter diverses maladies dont souffrent les hommes et les femmes, ce n'est que dans la contre-culture des années 1970 que l'idée de manger du placenta a commencé à apparaître dans les communes.

Est-ce bon de manger son placenta ?

Les partisans de la consommation de placenta jurent que manger du placenta après l'accouchement aide à augmenter les niveaux d'énergie, encourage la production de lait et peut aider à rééquilibrer les hormones, ce qui pourrait aider à lutter contre la dépression post-partum.

Mais attendez, ce n'est pas tout ! Les amateurs de placenta affirment qu’il peut également soulager la douleur après l’accouchement, aider la peau à paraître plus jeune et plus élastique et augmenter les faibles niveaux de fer. Il s’agit d’une liste assez impressionnante pour une pratique qui n’a encore aucune base scientifique.

Comment mange-t-on le placenta ?

Si vous vous êtes déjà demandé si vous pouviez manger du placenta après l'accouchement, votre prochaine question pourrait être : comment est-ce que tu manges du placenta ? Il existe plusieurs manières différentes.

Vous pouvez couper le placenta en petits morceaux et le manger cru. Vous pouvez également l'ajouter cru à un smoothie ou le cuire dans vos aliments préférés ; si vous ne voulez plus jamais regarder de lasagnes ou de chili, recherchez les versions placentaires de ces recettes.

La méthode la plus courante, cependant, consiste à transformer le placenta en pilules. Il existe des entreprises auxquelles vous pouvez envoyer le placenta qui le sécheront et le transformeront en pilules, chaque placenta fournissant environ 100 gélules, que les mamans sont censées prendre plusieurs fois par jour. Le coût de la consommation de vos pilules placentaires vous coûtera entre 200 et 400 $ la bouteille.

Est-il bon de manger son placenta ? 3 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas

Les inquiétudes que le placenta est censé contribuer à atténuer sont bien réelles. Si le placenta était une pilule magique après l’accouchement, qui pourrait reprocher aux nouvelles mamans de vouloir l’essayer ? Malheureusement, il existe plusieurs raisons très réelles pour lesquelles ce n'est pas une bonne idée.

1. Il n’y a aucun avantage prouvé

Aucune des études réalisées sur la placentophagie humaine n’a étayé les preuves anecdotiques selon lesquelles la consommation de placenta présente des avantages. La seule étude qui se rapproche de cette conclusion est celle de 1954 qui a porté sur 210 nouvelles mamans et a affirmé que manger du placenta augmentait leur lactation. (3) L’étude était toutefois erronée, car elle ne contenait aucun contrôle et plus de six décennies plus tard, aucune autre étude n’a été en mesure de reproduire les résultats. Cela semble un peu louche.

L'une des rares études portant sur les capsules placentaires a révélé que, sur les 17 hormones examinées dans l'étude, seules trois avaient des niveaux suffisamment élevés pour faire une différence physiologique. Et sur les trois, deux sont en fait connus pour supprimer la production de lait, et non pour l’encourager. (4)

Un examen de 10 études différentes sur des humains mangeant du placenta n’a également révélé aucun avantage. (5) Une étude de 2017 a révélé que la consommation de placenta n'avait aucun effet sur les niveaux d'hormones d'une femme, ce qui serait nécessaire pour que le placenta affecte son humeur, son niveau d'énergie et bien plus encore. (6) Si vous recherchez des preuves scientifiques pour étayer les allégations sur le placenta, elles n’existent tout simplement pas.

2. Cela peut être dangereux pour les mamans et les bébés

Bien entendu, la science peut parfois mettre du temps à rattraper les tendances bénéfiques. Serait-ce ce qui se passe ici ? Non. En fait, manger du placenta pourrait être dangereux pour la maman et le bébé.

Le rapport le plus préoccupant est venu des Centers for Disease Control and Prevention. (7) Une femme de l'Oregon a donné son placenta à une entreprise qui l'a transformé en capsules. Elle a commencé à les prendre deux fois par jour, trois jours après l'accouchement. Peu de temps après, le bébé a eu de sérieuses difficultés à respirer.

Le nourrisson a reçu un diagnostic de sepsis tardif, qui peut être mortel, causé par une bactérie également trouvée dans les capsules placentaires de la mère. Les pilules ont augmenté la bactérie chez la mère, qui l'a ensuite transmise à son enfant. Ce n’est pas rare non plus. Puisqu’il n’existe aucune norme relative à la transformation du placenta destiné à la consommation, il est propice aux bactéries pathogènes et aux agents pathogènes dangereux.

3. Le risque de bactéries et d’infection est élevé

D’autres risques existent également. Le placenta accumule des toxines qu’il éloigne du bébé. Si la mère ingère ensuite ce placenta, elle ingère également ces toxines et toutes autres substances nocives qui ont été délibérément gardées de l'utérus.

Un article de 2016 sur la consommation du placenta souligne également le fait que la mère ou les autres personnes qui manipulent le placenta, comme la personne qui fabrique les capsules, peuvent être exposées à des agents pathogènes présents dans le placenta. Des infections comme le VIH ou l’hépatite peuvent se propager par des personnes manipulant le placenta. Et puis, bien sûr, les placentas eux-mêmes ne sont pas stériles, ce qui les laisse mûrs pour la croissance bactérienne. (8)

Dernières pensées

• Le placenta est un organe temporaire qui se développe dans le corps d'une femme lorsqu'elle est enceinte pour fournir des nutriments au bébé.
• La nouvelle tendance consistant à manger du placenta comporte de nombreuses allégations de santé qui, pour l’instant, ne sont pas toutes prouvées.
• Manger du placenta peut en fait être nocif pour le bébé et la maman, car le risque de bactéries, d'infections, etc., est assez élevé.
• Alors que la plupart des mamans mammifères mangent leur placenta après la naissance, il semble qu'il y ait de bonnes raisons pour que les humains ne le fassent pas et ne le fassent pas.
• Si vous décidez que vous souhaitez manger votre placenta après la naissance, c'est une bonne idée de parler avec votre médecin pour savoir quels problèmes vous pensez que le placenta pourrait aider et quelles autres options sont disponibles pour aider à les atténuer.

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