Avantages du trèfle rouge pour la ménopause, la santé des os et du cœur
Qu’est-ce que le trèfle rouge ? Avantages pour la santé Risques et effets secondaires Dosage La recherche montre que les adultes prenant du trèfle rouge éprouvent souvent une satisfaction globale améliorée concernant de nombreux « symptômes du vieillissement » différents par rapport aux
Avantages du persil pour l’immunité, la digestion et plus encore
Qu'est-ce que le persil Persil contre coriandre Avantages du persil Apports nutritionnels Comment cuisiner et ajouter au régime Recettes de persil Risques et effets secondaires Vous reconnaissez probablement le persil comme une herbe fraîche ou séchée familière, mais vous ne savez peut-être pas
Céleri-rave: le légume-racine faible en calories et en glucides qui profite à l'intestin
Qu’est-ce que le céleri-rave ? Avantages de la racine de céleri-rave Apports nutritionnels Céleri-rave contre céleri Comment utiliser (recettes) Risques et effets secondaires De nos jours, il serait difficile de trouver quelqu'un qui n'a jamais essayé le céleri. Il s’agit d’un ingrédient populaire
Feuilles de curry: un ajout savoureux et sain aux plats traditionnels
Que sont les feuilles de curry ? Avantages de la feuille de curry Comment utiliser Risques et effets secondaires Les feuilles de curry sont un pilier des cuisines indienne, sri lankaise et sud-asiatique. Il existe des documents remontant au 1er siècle après JC
Coriandre: une épice de graine qui aide à contrôler la glycémie, le cholestérol et la tension artérielle
Qu’est-ce que la coriandre ? Apports nutritionnels Avantages pour la santé Comment utiliser Risques et effets secondaires La coriandre est une épice cultivée depuis l'Antiquité et issue de la même plante qui nous donne les feuilles de coriandre. Ces graines ne sont peut-être
Avantages de l'extrait de feuille d'olivier pour la santé cardiovasculaire et la fonction cérébrale
Qu'est-ce que l'extrait de feuille d'olivier? Avantages pour la santé Les usages Risques, effets secondaires et interactions La feuille d’olivier a été utilisée pour la première fois en médecine dans l’Égypte ancienne, où elle servait de symbole du pouvoir céleste. Depuis lors, les
Avantages de l'hydraste pour l'intestin, le système immunitaire et le cancer
Qu’est-ce que l’hydraste ? Avantages Histoire Risque et effets secondaires Comment utiliser et dosage L'hydraste est un produit à base de plantes populaire aux États-Unis. Les Amérindiens utilisaient historiquement l'hydraste pour divers problèmes de santé, y compris les maladies de la peau, symptômes
Feuilles de menthe: un pouvoir apaisant pour les intestins et stimulant le cerveau
Que sont les feuilles de menthe ? Avantages Nutrition à la menthe La menthe en Ayurveda et en MTC Feuilles de menthe contre feuilles de menthe poivrée contre feuilles de menthe verte Feuilles de menthe contre basilic Comment utiliser Comment grandir Histoire Risques
Avantages du lierre anglais pour l’inflammation, la respiration et plus encore
Qu’est-ce que le lierre anglais ? Types/variétés Avantages du lierre anglais Risques et effets secondaires Comment utiliser et dosage Voici un fait peu connu à propos d'une vigne que vous avez probablement rencontrée à plusieurs reprises, appelée lierre anglais: non seulement c'est une
Gotu Kola peut aider à améliorer la mémoire et l'humeur + plus d'avantages
Gotu Kola Nutrition 7 avantages du Gotu Kola Histoire de Gotu Kola Comment utiliser le Gotu Kola Précautions Également communément appelée centella, ombelle asiatique ou ombelle indienne, le gotu kola est une herbe polyvalente qui porte de nombreux noms. De plus, il présente